Konya Selçuk Üniversitesi Psikolojik Danışmalık ve Rehberlik Uygulama ve Araştırma Merkezi, öğrencilerin psikolojik dayanıklılığını güçlendirmek ve sağlıklı iletişim becerileri kazandırmak amacıyla “İletişim ve Psikolojik İyi Oluş Semineri” düzenledi.
Sultan Alparslan Kültür Merkezinde gerçekleştirilen etkinliğe Selçuk Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu Müdürü Prof. Dr. Fulya Öztaş, PDR Uygulama ve Araştırma Merkezi Müdürü Doç. Dr. Mustafa Güler, akademisyenler, idari personel ve çok sayıda öğrenci katıldı.
Seminerde, iyi oluş kavramı iletişim ve psikoloji açısından ele alınırken, modern çağda hızla değişen iletişim alışkanlıklarının bireyler arası ilişkileri nasıl etkilediği değerlendirildi.
“YÜZ YÜZE İLETİŞİMİN YERİNİ HİÇBİR SANAL ORTAM TUTAMAZ”
Programın açılışında konuşan PDR Merkezi Müdürü Doç. Dr. Mustafa Güler, merkezin hem öğrencilerin hem de üniversite çalışanlarının karşılaşabileceği sorunlarda yol gösterici olmayı amaçladığını dile getirdi. Çalışmalarını gönüllülük, gizlilik ve etik ilkeler doğrultusunda sürdürdüklerini belirten Güler, günümüzde iletişim problemlerinin arttığına dikkat çekti.
Güler, “İletişim kuruyoruz ancak çoğu zaman gerçek ilişkiler geliştiremiyoruz. Teknolojinin hızlı gelişimiyle birlikte yüz yüze iletişim yerine sanal etkileşimleri koymaya başladık. Oysa bilimsel araştırmalar, hiçbir dijital iletişimin yüz yüze temasın yerini tutmadığını gösteriyor.” diye konuştu.
“DOĞRU İLETİŞİM ÖZGÜVENİ ARTIRIR”
Seminerin konuşmacılarından Psikolog Dilara Koç ise kişinin öncelikle kendisiyle olan iletişimini geliştirmesi gerektiğini vurguladı. Doğru iletişimin iyi oluş üzerindeki etkilerini anlatan Koç, özgüven artışı, stres yönetimi, daha sağlıklı ilişkiler ve duygusal dayanıklılık gibi birçok olumlu katkıya işaret etti.
İletişimin yalnızca sözlerden ibaret olmadığını dile getiren Koç, “Jestler, mimikler, göz teması, beden duruşu, ses tonu ve söyleyiş şekli iletişimin önemli parçalarıdır. ‘Teşekkür ederim’ cümlesini farklı tonlarda söylemek bile bambaşka anlamlar yaratır. Bu nedenle iletişim biçimimiz psikolojik iyi oluşumuzu doğrudan etkiliyor.” dedi.
Koç ayrıca, günlük yaşamda yapılan hataların birer gelişim fırsatı olarak görülmesinin kişilerin iyilik halini güçlendirdiğini ifade etti.