Obezite, vücutta olması gerekenden fazla miktarda yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan ve tedavi edilmesi gereken bir sağlık sorunu. Obezitenin insan ömrünü yaklaşık 10 yıl kısalttığını belirten Konya Anıt Hastanesi Medikal Direktörü Op. Dr Cemil Er, ömrü kısaltan ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyen obezitenin, tüm dünyada tehlike unsuru haline geldiğini söyledi.
Op. Dr. Cemil Er, obezitenin nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkındaki soruları yanıtladı:
NEDEN OBEZ OLUYORUZ?
Birçok sebebi var. Obezite genetik ve çevresel faktörlere bağlı olarak gelişir. Doğum ağırlığı fazla olan ( özellikle 4 kg ve daha fazla ise) bebekler yetişkinlik döneminde şişmanlık riski taşıyor. Anne veya babası normal kilolu olan çocuklarda şişmanlık riski yüzde 10 iken, anne ve babası şişman olan çocuklarda bu risk yüzde 80-90’a çıkıyor. Ayrıca fiziksel aktivite azlığı, aşırı yemek, yaş, eğitim düzeyi, evlilik, doğum sayısı, metabolik ve hormonal bozukluklar, psikolojik bozukluklar, aşırı alkol tüketimi de obeziteye kapı açmaktadır.
PEKİ OBEZİTE RİSKİ TAŞIYIP TAŞIMADIĞIMIZI NASIL ANLARIZ?
Vücut kitle endeksi ölçümü yaptırarak obeziteyi tespit edip sınıflandırabiliriz. Vücut-Kitle endeksi ( VKİ ) kişinin vücut ağırlığı, boy uzunluğunun karesine bölünerek elde edilir. Çıkan sonuç kişinin vücut kitle endeksidir. Vücut kitle indeksinin en son kabul edilen değerleri şöyledir.
Vücut-Kitle endeksi (kg / m²)
20-25 Normal kilolu
26-29 Fazla kilolu
30-34 Şişman (obez)
35-49 Aşırı şişman (morbid obez)
>50 Süper aşırı Şişman (süper obez)
Vucüt kitle endeksini herkes kendisi hesaplayabilir. Ve bu endekse göre obezite riski taşıyanlar muhakkak bir uzmana baş vurmalıdır.
OBEZİTENİN RİSKLERİ NELERDİR?
Obezite insan vücudunda kalp ve damar sistemi, solunum sistemi, hormonal sistem, sindirim sistemi gibi sistemleri ciddi şekilde etkiliyor ayrıca bir çok ölümcül hastalıkla obezite arasında doğrudan ilişki bulunuyor. Kalp hastalıkları, yüksek tansiyon, şeker hastalığı, yüksek kolesterol, solunum rahatsızlıkları, eklem hastalıkları, adet düzensizlikleri, kısırlık, iktidarsızlık, safra kesesi hastalıkları, taş oluşumu, bazı kanser türleri obezite ile doğrudan ilişkili...
OBEZİTEYİ BİR HASTALIK OLARAK NİTELENDİRDİĞİNİZE GÖRE TEDAVİ YOLLARI NELERDİR?
Öncelikle yapılması gereken diyet ve egzersiz, çok klişe bir ifade gibi görünse de diyet ve egzersizi öncelikle öneriyoruz. Tedavisi çok kolay gibi gözükmekle beraber uygulamanın zor olduğu bir durumdur. Diyet bir diyetisyen eşliğinde yürütülürse başarı oranı artar. Temel kural yakacağımızdan az kalori almaktır. Diyet egzersiz ile birleştiğinde ciddi sonuçlar alınabilir.
İkinci çözüm ilaç tedavisidir; metabolik hastalıklara bağlı şişmanlık varsa ilaç tedavisi uygulanabilir.
Cerrahi tedavi: ilk iki aşamanın da başarısız olduğu durumlarda ise cerrahi tedavi önerilebilir. Cerrahi tedavinin amacı gıda deposu olan ve şişmanlarda çok genişleyen mideyi küçültmek ve gıdaların tam sindirilmeden atılmasını sağlayacak ek işlemler yapmaktır. Cerrahi girişimler diyet ve egzersiz uygulamalarından yarar görmeyen veya uygulayamayan aşırı şişman hastalara veya şişmanlığa bağlı yan hastalıklar gelişen bireylerde uygulamaktayız.