Koronavirüsten korunma yolları neler?

Dünyanın gündemindeki küresel salgın yeni tip koronavirüs bugüne kadar 4 binden fazla insanın ölümüne sebep oldu.

116 bini aşkın vaka görüldü, yaklaşık 65 bin hasta taburcu edildi.

Hastalığın belirtileri arasında yüksek ateş, öksürük, nefes almada sıkıntı ve ishal bulunuyor.

Vakalar arasında bugüne kadar virüs nedeniyle akciğer iltihabı, akut solunum sendromu ve böbrek yetmezliği görüldü.

Uzmanlar kalp ve damar sorunu olan hastaların koronavirüse yakalanma riskinin diğer kişilere göre yüksek olduğunu belirtiyor.

Kardiyovasküler sistem bozukluğu olanları diabet hastaları, kronik solunum rahatsızlığı olanlar ve hipertansiyon hastaları takip ediyor.

Çin Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi koronavirüs nedeniyle en çok hayatını kaybedenlerin 80 yaş ve üstü olduğunu belirtiyor.

Yüzde 14,8'lik ölüm oranı ile ilk sırada yer alan 80 yaş grubunu, yüzde 8'lik oran ile 70-79 yaş aralığı takip ediyor.

Yüzde 3,6'lık ölüm oranı ile 60-69 yaş grubu üçüncü sırada.

Salgın yüzünden hayatını kaybedenlerin yüzde 1.3'ü ise 50-59 yaş aralığındaki kişilerden oluşuyor.

40-49 yaşta görülen ölüm oranı yüzde 0.4 iken, 30-39, 20-29 ve 10-19 yaş aralıklarında yüzde 0.2 görünüyor.

Araştırmalar koronavirüse yakalanan erkeklerin kadınlara kıyasla ölüm ihtimalinin daha yüksek olduğunu ortaya koyuyor.

Kadınlarda bu oran yüzde 1.7 iken, erkeklerde yüzde 2.8'e çıkıyor.

Peki, virüsten korunmak için neler yapmalı?

İşte 10 maddede koronavirüsten korunma yolları.

1- Eller bol bol yıkanmalı, tek kullanımlık mendil tercih edilmeli, el hijyeni için sabun ve kağıt havlu kullanılmalı.

2- Gerekirse eldiven kullanılmalı, her gün o eldivenler yıkanmalı ya da değiştirilmeli.

3- Kişilerin 1 metreden daha fazla yakınlaşmaması hayati derecede önemli. Çünkü bazı salgılar havada asılı durabiliyor, o mesafeyi gözetmek gerekli.

4- Eşyalara temasa dikkat etmek gerekli. İnsanlarla öpüşme ve yakın temas konusunda da hassas davranmak çok önemli.

5- Toplu ulaşım sırasında insanlarla çok yakın mesafede durulması söz konusu, o yüzden kimi uzmanlar maskeyi önleyici bir tedbir olarak görüyor. Kimi uzmanlar ise burun ve ağzı kaplayan maskelerin sağlıklı kişiler açısından pek bir koruyucu etkisi bulunmadığını nefesteki nemin maskeye geçmesi sonrası koruyucu özelliğini kaybettiğini belirtiyor.

6- Virüs sadece öksürmek ile bulaşmıyor; konuşup kahkaha atınca da bulaşma riski var.

7- Hasta bir kişinin temas ettiği yüzeylere dokunup daha sonra dokunan el ile ağız, burun ya da göze temas yoluyla da bulaşma riski bulunuyor. O yüzden elleri göz ve burundan uzak tutmalı.

8- Antibiyotiklerin bir faydası ne yazık ki yok! Antibiyotikler yalnızca bakteri olarak adlandırılan infeksiyon etkenlerine karşı etkili, virüs infeksiyonlarında bir yararları yok!

9- Tokalaşma ve kucaklaşmadan kaçınmak gerekiyor. Asansör düğmesine parmak yerine dirsekle basmak gibi basit önlemleri alışkanlık haline getirmek akıllıca.

10- Kalabalık mekanlardan mümkün olduğunca kaçınmak gerekiyor. Evde kullanılan çöpün ağzının kapalı tutulması şart. İş yerinde temiz hava akışının sağlanması, klimaların filtrelerinin değiştirilmesi büyük önem taşıyor.