Dişlerinize zarar veren alışkanlıklar sandığınızdan daha fazla! Uzmanlar tek tek uyardı

Ağız ve diş sağlığı denildiğinde çoğu kişinin aklına yalnızca çürükler ve beyaz bir gülüş geliyor. Ancak diş kayıplarının arkasında çok daha farklı nedenler bulunabiliyor. Diş eti hastalıkları, yanlış fırçalama, tütün kullanımı ve kontrolsüz uygulamalar, zaman içerisinde ağız sağlığını ciddi şekilde tehdit edebiliyor. Konuya ilişkin değerlendirmelerde bulunan diş hekimleri, günlük bakımın yanı sıra düzenli kontrollerin de ihmal edilmemesi gerektiğine dikkat çekiyor.

ELEKTRONİK SİGARA DA DİŞ ETLERİNİ TEHDİT EDİYOR

Tütün kullanımının ağız dokuları üzerindeki olumsuz etkileri yalnızca geleneksel sigarayla sınırlı değil. Elektronik sigaralar da diş eti sağlığını tehlikeye atan ürünler arasında yer alıyor. Diş Hekimi Selenay Özer, tütün ürünlerinden kaynaklanan sıcak buhar ve dumanın diş etlerindeki kan dolaşımını olumsuz etkilediğini belirtiyor. Uzun süreli kullanımda diş etlerinde renk değişimleri, dişlerde sararma ve ileri aşamalarda kalıcı doku hasarları ortaya çıkabiliyor.

DİŞ TELİ YALNIZCA ESTETİK AMAÇLA KULLANILMIYOR

Çapraşık dişlerin düzeltilmesi için uygulanan ortodontik tedaviler, estetik görünümün yanında ağız fonksiyonlarının korunmasında da önemli rol oynuyor. Uzmanlara göre dişlerin düzgün sıralanmaması, temizliği zorlaştırarak diş eti sorunlarına zemin hazırlayabiliyor. Çocukluk döneminde yapılacak ortodontik değerlendirmeler, çene gelişiminin takip edilmesine ve ilerleyen yaşlarda ortaya çıkabilecek bazı problemlerin erken fark edilmesine yardımcı oluyor. Çiğneme fonksiyonu, çene eklemleri ve solunumla ilişkili sorunların değerlendirilmesinde de uzman kontrolü önem taşıyor.

YİRMİLİK DİŞLERDE AĞRI OLMAMASI SORUN OLMADIĞI ANLAMINA GELMİYOR

Gömülü yirmilik dişler, herhangi bir şikayet oluşturmadıkları için çoğu zaman ihmal ediliyor. Ancak çene yapısında yeterli alan bulunmaması durumunda bu dişler, komşu dişlere baskı yapabiliyor ve ağız sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. Özellikle ortodontik tedavi gören kişilerin yirmilik dişlerini düzenli olarak kontrol ettirmesi gerekiyor. Bununla birlikte her yirmilik dişin çekilmesi gerekmiyor. Çekim kararı, dişin konumu ve çevre dokulara oluşturduğu risk değerlendirilerek hekim tarafından veriliyor.

SOSYAL MEDYADAKİ BEYAZLATMA ÖNERİLERİNE DİKKAT!

Daha beyaz dişlere sahip olmak isteyenlerin evde başvurduğu karbonat ve limon gibi yöntemler, diş minesinde kalıcı hasarlara neden olabiliyor. Diş Hekimi Mert Serhat Özgür, özellikle internet üzerinden temin edilen ve bilinçsizce kullanılan ürünlerin oluşturabileceği risklere dikkat çekiyor. Asitli ve aşındırıcı maddelerle yapılan uygulamalar diş minesini zayıflatırken, hassasiyet ve ağız kokusu gibi sorunları da beraberinde getirebiliyor. Bu nedenle diş beyazlatma işlemlerinin kişinin ağız yapısı değerlendirilerek profesyonel koşullarda gerçekleştirilmesi gerekiyor.

DİŞ ÇÜRÜĞÜ OLMADAN DA DİŞ KAYBI YAŞANABİLİYOR

Diş kayıplarının tek nedeni çürükler değil. Diş taşı birikimi ve buna bağlı gelişen diş eti hastalıkları, dişleri çevreleyen kemik dokusunun zarar görmesine neden olabiliyor. Diş Hekimi Fatih Bayar, diş taşı temizliğinin dişlere zarar verdiği yönündeki yaygın inanışın doğru olmadığını belirtiyor. Temizlenmeyen diş taşlarının zamanla destek dokulara zarar verebildiğini aktaran Bayar, yanlış fırçalama alışkanlıklarının da diş eti çekilmesi ve kemik kaybına yol açabileceğine dikkat çekiyor.

Öte yandan ağız bakımında yalnızca dişlerin fırçalanması yeterli görülmüyor. Uyku sırasında azalan tükürük salgısı nedeniyle ağız içinin doğal temizlenme mekanizması da zayıflıyor. Bu nedenle yatmadan önce dişlerin yanı sıra dilin ve yanak içlerinin temizlenmesi, ağız hijyeninin korunmasında önemli bir yer tutuyor.

Uzmanlar, dil yüzeyinde biriken artıkların da ağız kokusuna neden olabileceğini belirterek dil temizliğinin günlük bakım rutinine eklenmesini öneriyor