Konyaspor yeni sezon öncesi testlerden geçti
Yeni sezon hazırlıklarını Kayacık Tesisleri'nde sürdüren Konyaspor'da futbolcular, dayanıklılık ve kas kuvvetlerini ölçmeye yönelik kapsamlı performans testlerinden geçti.
Konyaspor, 2026-2027 sezonu hazırlıklarını Kayacık Tesisleri'nde sürdürüyor. Yeşil-beyazlı ekip, antrenmanı bir dizi testlerle tamamladı.
DAYANIKLILIK SEVİYELERİ ÖLÇÜLDÜ
İlk bölümde futbolculara laktat (dayanıklılık ve performans) testleri uygulandı. Yapılan ölçümlerle oyuncuların fiziksel durumları analiz edilirken, elde edilen veriler doğrultusunda kişiye özel antrenman programlarının oluşturulacağı belirtildi.
KAS KUVVETLERİ DE ANALİZ EDİLDİ
İkinci bölümde gerçekleştirilen cybex (kas kuvveti) testlerinde ise futbolcuların kas kuvvet dengeleri ölçüldü. Testlerle hem sakatlık riskinin en aza indirilmesi hem de oyuncuların sezon boyunca en yüksek performansa ulaşmalarına katkı sağlanması hedefleniyor.
ÇİFT ANTRENMANLA DEVAM EDECEK
Yeşil-beyazlı ekip, yeni sezon hazırlıklarını bugün gerçekleştireceği çift antrenmanla sürdürecek.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.